notícia
IPDJ lança a iniciativa #BeActiveAtWork
Promover a atividade física em contexto de trabalho.
Numa fase em que a população portuguesa ficou confinada em casa, em consequência da Pandemia COVID-19, o Instituto Português do Desporto e Juventude (IPDJ), lançou em abril de 2020 a campanha #SerAtivoEmCasa, uma iniciativa com o objetivo de promover a atividade física e reduzir o tempo passado em comportamento sedentário, que alcançou mais de um milhão de visualizações.
Confrontado com um novo confinamento e preocupado com a saúde e bem-estar de todos/as, o IPDJ relança a campanha #SerAtivoEmCasa através da iniciativa #BeActiveAtWork.
Uma das atividades desta iniciativa dirigida aos/às trabalhador/as do IPDJ em particular, e aos/às de outras entidades públicas e privadas, é a Pausa #BeActiveAtWork. Consiste na partilha de vídeos, com a duração de cerca de cinco minutos cada, onde são apresentadas sugestões de exercícios de reforço muscular e/ou alongamentos para serem realizados no local de trabalho (ou em contexto de teletrabalho). Complementando esta partilha, serão disponibilizadas brochuras digitais com dicas e recomendações para a execução destes exercícios em segurança.
O IPDJ continua a contribuir de diversas formas para a melhoria das condições laborais dos seus recursos humanos, bem como, a promover desporto e, por inerência, a atividade física, como parte integrante de um estilo de vida ativo, promotor de saúde, qualidade de vida e bem-estar.
Esta iniciativa encontra-se integrada na campanha #BEACTIVE, um projeto cofinanciado pela Comissão Europeia e coordenado em Portugal pelo IPDJ.
COMO PODEMOS AJUDAR?
- CULTURA E CRIATIVIDADE
- DESPORTO FEDERADO
- ASSOCIATIVISMO JOVEM
- ENTIDADES DESPORTIVAS
- CIDADANIA, INCLUSÃO E PARTICIPAÇÃO
- DESPORTO PARA TODOS
- HABITAÇÃO, EMPREGO E EMPREENDEDORISMO
- ÉTICA NO DESPORTO
- EDUCAÇÃO NÃO FORMAL E FORMAÇÃO
- FORMAÇÃO E CERTIFICAÇÃO NO DESPORTO
- SAÚDE JUVENIL
- INSTALAÇÕES DESPORTIVAS
- MEDICINA DESPORTIVA
- VOLUNTARIADO E TEMPOS LIVRES
- DESPORTO FEDERADO
- ASSOCIATIVISMO JOVEM
- CIDADANIA, INCLUSÃO E PARTICIPAÇÃO
- DESPORTO PARA TODOS
- ÉTICA NO DESPORTO
- EDUCAÇÃO NÃO FORMAL E FORMAÇÃO
- FORMAÇÃO E CERTIFICAÇÃO NO DESPORTO
- SAÚDE JUVENIL
- VOLUNTARIADO E TEMPOS LIVRES
- DESPORTO FEDERADO
- Alto Rendimento
- ASSOCIATIVISMO JOVEM
- Programas de Apoio ao Associativismo Jovem
- ASSOCIATIVISMO JOVEM
- Estatística e Publicação de Associações
- CIDADANIA, INCLUSÃO E PARTICIPAÇÃO
- Informação Útil
- DESPORTO PARA TODOS
- Projetos
- HABITAÇÃO, EMPREGO E EMPREENDEDORISMO
- Estágio e Emprego
- HABITAÇÃO, EMPREGO E EMPREENDEDORISMO
- Mobilidade Internacional
- EDUCAÇÃO NÃO FORMAL E FORMAÇÃO
- Mobilidade Internacional
- FORMAÇÃO E CERTIFICAÇÃO NO DESPORTO
- Técnicos de Fitness
- FORMAÇÃO E CERTIFICAÇÃO NO DESPORTO
- Treinadores de Desporto
- FORMAÇÃO E CERTIFICAÇÃO NO DESPORTO
- Apoio à Formação
- FORMAÇÃO E CERTIFICAÇÃO NO DESPORTO
- Mergulho Recreativo
- SAÚDE JUVENIL
- Programa Cuida-te+
- SAÚDE JUVENIL
- Cuida-te+ Saúde Mental
- SAÚDE JUVENIL
- Cuida-te+ Sexualidade
- SAÚDE JUVENIL
- Cuida-te+ Comportamentos Aditivos
- MEDICINA DESPORTIVA
- Serviços
- VOLUNTARIADO E TEMPOS LIVRES
- Programa Agora Nós
- DESPORTO FEDERADO
- Alto Rendimento
- Medidas de Apoio
- DESPORTO FEDERADO
- Alto Rendimento
- Outras Informações
- SAÚDE JUVENIL
- Programa Cuida-te+
- Gabinetes de Saúde Juvenil
- SAÚDE JUVENIL
- Cuida-te+ Sexualidade
- Planeamento Familiar, Métodos Contracetivos e Contraceção de Emergência
- SAÚDE JUVENIL
- Cuida-te+ Sexualidade
- Puberdade e Sexualidade
- SAÚDE JUVENIL
- Cuida-te+ Sexualidade
- Saúde Reprodutiva
- SAÚDE JUVENIL
- Cuida-te+ Sexualidade
- Saúde Sexual
- --- NACIONAIS ---
- Agência Nacional Erasmus+ Juventude/Desporto e Corpo Europeu de Solidariedade
- Autoridade para a Prevenção e Combate à Violência no Desporto
- Cartão Jovem
- Conselho Nacional da Juventude
- Confederação do Desporto de Portugal
- Comité Olímpico de Portugal
- Comité Paralímpico de Portugal
- Desporto Escolar
- ePortugal
- Federação Académica do Desporto Universitário
- Federação Nacional das Associações Juvenis
- --- INTERNACIONAIS ---
- BeActive
- Comissão Europeia
- Centro de Informação Europeia Jacques Delors
- Conselho da Europa
- CPLP Juventude e Desporto
- Corpo Europeu de Solidariedade
- Erasmus+
- Eryica
- Eurodesk
- Fórum Europeu da Juventude
- Organismo Internacional de Juventude para a Ibero-América
- Portal Europeu da Juventude
- Start to Talk
- TAFISA
x
SUBSCREVER NEWSLETTER
Newsletter subscrito com sucesso Não foi subscrever o Newsletter. Por favor tente mais tarde
Utilizamos cookies no nosso site para lhe proporcionar a melhor experiência. Ao continuar a navegar, está a autorizar a nossa utilização destes cookies. No entanto, se pretender saber mais informações, nomeadamente como alterar as suas definições, consulte a nossa Politica.