Jovens aprendem a cuidar da saúde de forma divertida em Fornos de Algodres - Jovens aprendem a cuidar da saúde de forma divertida em Fornos de Algodres
null Jovens aprendem a cuidar da saúde de forma divertida em Fornos de Algodres
Jovens aprendem a cuidar da saúde de forma divertida em Fornos de Algodres
Programa «Cuida-te» do IPDJ promoveu ação interativa no Agrupamento de Escolas de Fornos de Algodres.
A Direção Regional do Centro do Instituto Português do Desporto e Juventude, através dos serviços da Guarda, promoveu, no dia 6 de maio, uma ação de sensibilização e informação sobre o Programa «Cuida-te» (Dispositivo 3.3), no Agrupamento de Escolas de Fornos de Algodres, Guarda.
A iniciativa foi dinamizada pelos/as técnicos/as de saúde do Gabinete de Saúde Juvenil do IPDJ da Guarda (Dânia Dinis, nutricionista; Hugo Marques, enfermeiro e Thatyana Rocha, psicóloga), recorrendo ao jogo educativo «Joga e Cuida-te», desenvolvido pela Science4You e dirigido a jovens dos 12 aos 16 anos (nível I) e dos 17 aos 30 anos (nível II).
Através de uma abordagem dinâmica e participativa, os/as alunos/as assumiram o papel de «peões» no jogo, enfrentando diversos desafios, entre os quais «Palavras Proibidas», «Quiz», «Mímica», «Conceito Mistério» e «Verdadeiro ou Falso».
As atividades abordaram as cinco áreas de intervenção do Programa «Cuida-te»: Saúde Mental e Bem-Estar Emocional, Sexualidade, Corpo e Atividade Física, Alimentação e Comportamentos Aditivos.
A sessão contou com uma forte adesão e envolvimento dos/as participantes, promovendo a reflexão e a aquisição de conhecimentos sobre estilos de vida saudáveis, de forma lúdica, próxima e adaptada à realidade juvenil.
Com esta iniciativa, o IPDJ reforça o compromisso de promover a literacia em saúde junto dos/as jovens, valorizando metodologias participativas que incentivem o bem-estar físico, emocional e social.
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