Pesquisa
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Cuida-te Corpo e Atividade Física
Atividade física Além da alimentação equilibrada, a atividade física é um dos pontos-chave para um estilo de vida saudável. ... -
Programa Cuida-te vai à Praia na Praia de Porto Covo, Alentejo
Esta atividade teve como objetivo divulgar o Programa Cuida-te, com a presença da Unidade Móvel deste programa, onde foram realizadas diversas ... sexualidade comportamentos aditivos alimentação cuida-te saude mental e bem-estar emocional corpo e atividade fisica estilos de vida saudável -
Gabinete de Saúde Juvenil do Centro
Aveiro Tel. 234 403 100 E-mail: mailaveiro@ipdj.pt Serviços disponíveis: Saúde mental e bem-estar emocional; Corpo e atividade física; Alimentação ... gabinetes de saúde juvenil -
Gabinetes de Saúde Juvenil do Norte
Braga Tel: 253 204 250 E-mail: mailbraga@ipdj.pt Serviços disponíveis Saúde mental e bem-estar emocional; Corpo e atividade física; Alimentação ... gabinetes de saúde juvenil nutrição sexualidade -
Gabinete de Saúde Juvenil de Lisboa e Vale do Tejo
Setúbal Tel: 265 521 200 E-mail: mailsetubal@ipdj.pt Serviços disponíveis Saúde mental e bem-estar emocional; Corpo e atividade física; Alimentação ... gabinetes de saúde juvenil -
Autoimagem corporal
A critica constante à aparência física prejudica a autoestima; Evitar fazer comparações com o corpo das outras pessoas; Procurar aspetos positivos ... saúde juvenil crescimento e puberdade -
Gabinetes de Saúde Juvenil do Alentejo
Beja Tel: 284 314 900 E-mail: lojaja.beja@ipdj.pt Serviços disponíveis Saúde mental e bem-estar emocional; Corpo e atividade física; Alimentação ... gabinetes de saúde juvenil -
Gabinete de Saúde Juvenil do Algarve
Faro Tel: 289 891820 E-mail: faro@ipdj.pt Serviços Saúde mental e bem-estar emocional; Corpo e atividade física; Alimentação; Sexualidade; ... gabinetes de saúde juvenil psicologia sexualidade -
A masturbação
Nota: se a prática da masturbação interferir com o bem-estar da pessoa e/ou atividades diárias por ser um comportamento excessivo e incontrolável ... saúde juvenil sexualidade -
Programa Cuida-te
principais determinantes da saúde das pessoas jovens, nas diferentes áreas de intervenção do Programa tais como, saúde mental e bem-estar emocional, corpo ... -
IPDJ acolhe iniciativa no âmbito do Programa Cuida-te
Cada estação correspondia a uma área de intervenção do Programa Cuida-te: Saúde Mental e Bem-estar emocional; Corpo e atividade Física e Alimentação ... saúde juvenil dia da saúde mental -
Alimentação
Os hidratos de carbono são fundamentais fontes de energia para o estudo e para a prática de atividade física, as proteínas apoiam a recuperação ... atividade física -
Gabinetes de Saúde Juvenil
gratuitamente, nas quatro áreas de intervenção do Cuida-te: Saúde mental e bem-estar emocional Sexualidade Comportamentos aditivos Alimentação Corpo ... gabinetes de saúde juvenil -
Calendário Regional de Marcha e Corrida do Algarve
Algarve, Juntas de Freguesia, Clubes Desportivos e Associações de base local, foram encontradas as 46 marchas (43 diurnas e 3 noturnas) que darão corpo ... corrida algarve marcha -
Comemoração do Dia Mundial da Saúde Mental
Durante o dia, os participantes envolveram-se em atividades lúdicas com perguntas sobre saúde e bem-estar físico, promovendo a reflexão e o diálogo ... saúde juvenil programa cuida-te dia mundial saúde mental -
O CUIDA-TE vai à escola - Porque a tua saúde importa!
Durante o dia, os participantes envolveram-se em atividades lúdicas com perguntas sobre saúde e bem-estar físico, promovendo a reflexão e o diálogo ... dia mundial da saúde mental programa cuida-te escola profissional nervir -
«Semana Europeia do Desporto 2025» arrancou em Campo Maior com destaque para a atividade física no local de trabalho
da 11.ª Edição a Semana Europeia do Desporto e a medida para promoção da atividade física em contexto laboral, integrada no investimento PRR ... atividade física semana europeia do desporto semana europeia do desporto 2025 atividade física no local de trabalho -
Ansiedade, Fobias, Ataques de Pânico e Stress
A Ansiedade e o Pensamento Perante situações indutoras de ansiedade, a atividade cognitiva por vezes desorganiza-se. ... saúde juvenil saúde mental -
Unidade Móvel Cuida-te esteve presente no Festival da Juventude de Vila Viçosa
Dinamização de várias atividades para jovens dos 12 aos 30 anos, com a presença da equipa do Programa Cuida-te do Alentejo. 2025-09-23 A Direção ... estilos de vida saudáveis cuida-te promoção a saúde festival da juventude vila viçosa -
Brochuras
Guia de Recomendações para Desporto Sénior A evidência tem vindo a demonstrar que a prática desportiva regular e, portanto, de atividade física ...
- --- NACIONAIS ---
- Agência Nacional Erasmus+ Juventude/Desporto e Corpo Europeu de Solidariedade
- Autoridade para a Prevenção e Combate à Violência no Desporto
- Cartão Jovem
- Conselho Nacional da Juventude
- Confederação do Desporto de Portugal
- Comité Olímpico de Portugal
- Comité Paralímpico de Portugal
- Desporto Escolar
- ePortugal
- Federação Académica do Desporto Universitário
- Federação Nacional das Associações Juvenis
- --- INTERNACIONAIS ---
- BeActive
- Comissão Europeia
- Centro de Informação Europeia Jacques Delors
- Conselho da Europa
- CPLP Juventude e Desporto
- Corpo Europeu de Solidariedade
- Erasmus+
- Eryica
- Eurodesk
- Fórum Europeu da Juventude
- Organismo Internacional de Juventude para a Ibero-América
- Portal Europeu da Juventude
- Start to Talk
- TAFISA
DJ Bot (Em Treino)
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