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Saúde Juvenil

Sonhos molhados

Na puberdade



Na puberdade, a sexualidade manifesta-se de uma forma mais intensa, desenvolvem-se os caracteres sexuais secundários e a capacidade reprodutiva. Começa a estabelecer-se a ligação entre a sexualidade e a afetividade. Nesta fase, a sexualidade pode manifestar-se através de: 

  • Sonhos molhados;
  • Desejo e excitação sexual; 
  • Fantasias sexuais;
  • Masturbação;
  • Relação sexual/práticas sexuais.

 

O que são «sonhos molhados» ou poluções noturnas?

Os «sonhos molhados» são sonhos de cariz sexual e/ou erótico que ocorrem normalmente durante a noite (dos quais o rapaz nem sempre se recorda) e que podem originar uma ejaculação. A sua frequência é variável de pessoa para pessoa. Mas, nem todas as poluções noturnas estão relacionadas com os sonhos eróticos. Algumas ocorrem porque as glândulas sexuais começam a produzir esperma e há uma pressão fisiológica que provoca a ejaculação, o que frequentemente acontece durante o sono.

Os rapazes podem ter a primeira ejaculação durante o sono, todavia, alguns não estão preparados para esta situação e pensam que urinaram na cama ou que têm algum problema. Alguns podem sentir-se embaraçados e terem dificuldade em partilhar esta situação e, por este motivo, levam algum tempo a descobrir que as ejaculações noturnas são naturais.

sonhos-molhados

Os «sonhos molhados» são sonhos de cariz sexual e/ou erótico que ocorrem normalmente durante a noite (dos quais o rapaz nem sempre se recorda) e que podem originar uma ejaculação. A sua frequência é variável de pessoa para pessoa. Mas, nem todas as poluções noturnas estão relacionadas com os sonhos eróticos. Algumas ocorrem porque as glândulas sexuais começam a produzir esperma e há uma pressão fisiológica que provoca a ejaculação, o que frequentemente acontece durante o sono.

Os rapazes podem ter a primeira ejaculação durante o sono, todavia, alguns não estão preparados para esta situação e pensam que urinaram na cama ou que têm algum problema. Alguns podem sentir-se embaraçados e terem dificuldade em partilhar esta situação e, por este motivo, levam algum tempo a descobrir que as ejaculações noturnas são naturais.

Não, mas quando acontece é, muitas vezes, acompanhado de ejaculação e pode acontecer:

  • Acordarem durante o orgasmo;

  • Não acordarem, mas lembrarem-se no dia seguinte que sonharam;

  • Não acordaram, nem se lembram, verificando apenas no dia seguinte, que ejacularam durante a noite.

Sim, embora não exista uma ejaculação como acontece com os rapazes. Contudo, pode haver um aumento da lubrificação vaginal e orgasmo.

Sim, porque significa que o corpo começou a produzir espermatozóides (células reprodutoras masculinas). Esta mudança é frequentemente valorizada pelos rapazes que a consideram a mais importante da puberdade. Nesta altura, o rapaz deve estar informado acerca das questões relacionadas com a sexualidade e, também, sobre como se deve proteger de uma gravidez não desejada, assim como das infeções sexualmente transmissíveis, quando decidir iniciar a sua vida sexual.

Atualizado em: 26/03/2020

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